Svima nam se desilo da se uspavamo u toplom i mekanom krevetu, pa nam ne ostane previše vremena za pripremu ukusnog i zdravog doručka. Kada se to desi, isprobajte recept za niskokalorične i brze palačinke za koje su vam
potrebna samo dva sastojka.
Sastojci:
1 celo jaje
2 belanca
1 banana
Priprema:
Zgnječite viljuškom celu bananu u posudi. Dodajte jaje i belancа. Mikserom mutite dok ne dobijete homogenu masu. Sami odaberite debljinu svake palačinke i pecite je kao klasične. Količina je dovoljna za 3 zdrave i ukusne palačinke, od kojih svaka ima manje od 200 kalorija!
Vreme za pripremu: 15 minuta
Valja prerast
Pogledaj još